Tréninkem k větší výdrži
Napsal: 01 čer 2016 21:15
Zdravím! Mám možná zvláštní dotaz, ale řídím se heslem - trénink dělá mistry.
Mám strašně rád pálivé /krom čalamád, omáček nepohrdnu ani papričkou/, ale mám docela malou výdrž - to co jsem schopnej zvládnout aniž bych musel absolvovat telefonát do Austrálie nebo brzdit smetanou se pohybuje okolo 200 000 SHU.
Letos mám v květináčku 7Pod Bubble Gum, který je asi 3x nad mým limitem .... nějaké rady?? kromě toho jíst chilli dnem a nocí a doufat, že se vytrénuju??
A jak jste se dostai vy na svou maximální hranici.
Mám strašně rád pálivé /krom čalamád, omáček nepohrdnu ani papričkou/, ale mám docela malou výdrž - to co jsem schopnej zvládnout aniž bych musel absolvovat telefonát do Austrálie nebo brzdit smetanou se pohybuje okolo 200 000 SHU.
Letos mám v květináčku 7Pod Bubble Gum, který je asi 3x nad mým limitem .... nějaké rady?? kromě toho jíst chilli dnem a nocí a doufat, že se vytrénuju??
A jak jste se dostai vy na svou maximální hranici.